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工作餐配送一般情況下都是企業(yè)給到員工的一個(gè)福利，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的餐飲服務(wù)公司做好的工作餐再安排專(zhuān)門(mén)的人員在規定時(shí)間內送上門(mén)的一種服務(wù)，而關(guān)于飯菜搭配方面需要精心搭配，保證營(yíng)養健康平衡，那么應該如何搭配呢?
首先是主食，建議選擇白米飯，白米飯可以滿(mǎn)足大腦和肌肉正常工作所需的糖分。
此外，要注意的是，吃的主菜往往會(huì )發(fā)生變化，格局的變化有利于吸收多種營(yíng)養。大豆制品是優(yōu)良的植物蛋白來(lái)源，也是中國食品的優(yōu)選。你也可以選擇一些蔬菜湯。多喝湯能滋潤胃，也有利于皮膚。你也可以在飯后喝一杯茶，因為它能中和魚(yú)和肉等酸性食物，從而達到酸堿平衡。
而平常的蔬菜常見(jiàn)的就是西紅柿、茄子等多種蔬菜，通過(guò)簡(jiǎn)單的烹飪炒制都可以做成一道美味的菜肴，根據配送公司設定的菜單，基本是定期更換菜單不會(huì )吃膩。
以上就是本次關(guān)于工作餐配送的介紹了，希望對您有幫助。
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